Autore: Francesco Menconi

Ciao, sono Francesco Menconi... Nella mia attività quotidiana di Health Trainer ed esperto in metodologie Antiaging & Antistress, cerco innanzitutto di far innamorare le persone del loro corpo, attraverso la comprensione di sé che passa anche attraverso il movimento, perché solo vicini al corpo è possibile trovare il vero benessere... Mi piace scrivere per condividere quel poco che so su questo miracolo chiamato corpo umano.. Ho scritto 4 libri, i più importanti: "Ama il corpo tuo come te stesso, vivi circadiano" che ha venduto oltre 4800 copie ed il mio nuovo libro uscito a Dicembre 2021 "Accidia, dall'esistere, all'essere" Se ti va, scrivimi i tuoi pensieri lasciandomi un tuo commento...

20 Marzo 2018

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27 Febbraio 2018

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18 Febbraio 2018

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15 Febbraio 2018

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12 Febbraio 2018

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25 Gennaio 2018

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1 Gennaio 2018

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9 Dicembre 2017

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20 Novembre 2017

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9 Novembre 2017

Allenamento, salvati da solo impara ed ottieni

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