Tag: benessere
Obesità e Respiro Perché gli obesi o le persone sovrappeso respirano con la bocca? Lo avete mai notato? è una realtà, ben conosciuta in medicina, ed in questo […]
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Cocker o Terranova – Somatotipi I Somatipi la classificazione della nostra biotipologia, della nostra base genetica “La biotipologia di cui i somatotipi fanno parte, è la scienza che […]
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Vampate di Calore in menopausa Vampate di calore in menopausa? ecco cosa devi sapere! Tecnicamente si chiama Climaterio, sono le vampate di calore che precedono, accompagnano e seguono […]
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Stress la tua fonte di energia infinita E’ la tua risposta atavica alla vita, una fonte inesauribile di energia Se ti dessi una nuova visione dello stress? […]
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Un corpo che si muove Teorie e scienza del movimento Dal Movimento alla Ginnastica Naturale, comprendere un corpo che si muove Dovremmo chiederci cosa saremmo senza il movimento, cosa […]
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Cibo e Ritmi Circadiani la realtà Conta cosa mangi o quando mangi? quando, facile. Sarà un articolo lungo da leggere, per ovvi motivi, respirate. Se per 70 vi […]
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Vivi Circadiano? Un concetto Vago Vivi circadiano tra moda e realtà, un viaggio per capire se serve davvero. Da anni giro l’Italia con il mio tour “Vivi Circadiano” […]
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Eroi del nulla, nel fitness del niente Una descrizione di come mai il fitness del niente, non produce salute, crea complessi, ammala le persone, con il mito degli eroi. […]
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Ecologia Corporea Quanto sei ecologico con il tuo corpo? Una nuova visione di ecologia del corpo che spiega perché l’ecologia è impossibile Parlare di ecologia è tanto di moda, […]
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