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Anno: 2015

finisce un sogno
Finisce un sogno

Finisce un sogno…. ..anche se in realtà non finisce un sogno solo ma solo un’avventura… i sogni, quelli veri non finiscono mai… E’ finita presto l’avventura “Life” iniziata con tante, forse troppe, aspettative. Dopo mesi di silenzio per rispetto delle figure in gioco, oggi, dopo qualche mese dalla mia uscita, sollecitato dalle continue e legittime […]

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metodo funzionale
Metodo funzionale

Metodo funzionale? beh mandiamoli a zappare Novità, creatività o semplice business Una volta era pose di bicipiti, contavano le dimensioni, non siate maliziosi, dei muscoli, se avete pensato ad altro sappiate che non è un muscolo… Del resto tornando proprio al discorso delle dimensioni, i più attenti notavano nell’antica mania di mostrarli ed ostentarli, i […]

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sogni o bisogni?
Sogni o bisogni?

Partiamo dai sogni o dai bisogni? Mi sono sempre chiesto quanto del “dolore della vita” dipendesse dal pensiero, quanto del pensiero dipendesse dalla biochimica, e quanto dall’empatia, o dalla propriocettività corporea… Perché? Perché mi piace vedere che le persone stanno bene, grazie all’allenamento ci ho preso gusto, così il mio punto di vista non è […]

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un passo indietro
Facciamo un passo indietro..

Paura, la mia era di nuotare, ma facciamo un passo indietro.. Spesso per superare le paure o per arrivare ad un traguardo aggiungiamo cose: impegno, forza, energia, soldi, roba, ed invece, bisognerebbe fare un passo indietro. Vi racconto la mia personale esperienza, nella speranza che in qualche modo possa aiutarvi… Ero piccolo ed andavo in […]

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non ho mai tempo
Non ho mai tempo

Non ho mai tempo! Casa, figli, famiglia! Il leitmotiv che sembra accompagnare la vita di tutti noi ai tempi nostri sembra proprio essere questo: Non ho mai tempo! Abbiamo due vite, la seconda inizia quando ci rendiamo conto di averne solo una… Confucio Per molte persone rischia di essere la verità, non ho mai tempo, […]

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cibi light
Cibi light

Cibi light: ovvero la vendita di illusioni Tratto dal mio libro “Amerai il corpo tuo come stesso”, questo articolo vuole smascherare il marketing dei cibi light La favola del (cibo) Light Permettetemi di spendere ancora due parole sul cibo, in particolare su questo “vivi light” dilagante, figlio ancora una volta del marketing. Si sa il […]

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bambini e salute
Bambini e salute

Tempo di lettura: 7 minuti Tempo fa sono stato intervistato dalla giornalista Michela Loy sull’argomento “Bambini e Salute”. In quest’intervista “Bambini e Salute” ho parlato dell’importanza dello sport nei bambini e a quale età cominciare. Ve ne riporto un estratto. Cosa pensa della scuola italiana da un punto di vista dell’attività sportiva? Direi che è […]

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non siamo quel che mangiamo
Non siamo quel che mangiamo

Tempo di lettura: 3 minuti Non siamo quel che mangiamo, ma quel che facciamo Sento dire spesso che siamo quello che mangiamo, io però non sono proprio d’accordo, in quanto l’alimentazione incide sì, ma non a tal punto. Noi non siamo quel che mangiamo, ma quel che facciamo

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salute e bugie
Salute e bugie

Salute e bugie, ci risiamo… Ancora una volta mi trovo a parlare di salute e bugie su integratori spacciati come miracolosi Sollecitato da un’amica che mi chiede un parere su un prodotto salvavita voglio riportare l’ennesimo esempio di come salute e bugie purtroppo vadano spesso sottobraccio, soprattutto quando si parla di vitamine e integrazione.

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