Tag: allenamento
Correre è da malati quando la fatica diventa un ossessione E’ un po’ lungo vero, ma se non hai tempo perché sei sempre di fretta e devi andare a correre, […]
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GRASSI VS MAGRI CHI HA RAGIONE? IL GRASSO MAGRO CHE SALVA LA VITA Anche tu fai attività per bruciare i grassi? grassi vs magri chi ha ragione? Il grasso non […]
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App e Tecnolgia per la forma fisica Milioni di App scaricate, la tecnologia fitness dilaga. Ma tutta questa tecnologia, queste app davvero ci faranno diventare fitness? Tecnologia varia, Fitness […]
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Integratori, allenamento e farmaci, il corpo chiede aiuto Come i farmaci alterino il nostro corpo e come, grazie ad un attenta integrazione ad attività fisica e nutrizione, sia possibile rimanere […]
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L’industria del fitness genera malessere Come il fitness è diventato “fritness”, storia di una triste evoluzione L’industria del fitness genera malessere, la cosa è sin troppo evidente, ma approfondiamo insieme. L’industria […]
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Culo perfetto in 2 mosse La moda dilagante del culo perfetto in 2 mosse con vita da “vespa” finalmente è una realtà. Leggete questo articolo per avere anche voi un culo perfetto. Forse […]
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No Pain, No Gain tutta la verità Come un motto può diventare condanna Dai Romani fino ad Hitler, storia di una violenza, chiamata con tanti nomi, che sembra trasversale […]
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Allenamento funzionale? mandiamoli a zappare Novità, creatività o semplice business, comprendiamo l’allenamento funzionale. Una volta era pose sul palco, contavano le dimensioni, non siate maliziosi, dei muscoli, oggi è […]
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Ama il corpo tuo come te stesso Questo è il mio terzo libro: “Ama il corpo tuo come te stesso – Vivi Circadiano” Ho scritto questo libro per farvi […]
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Ginnastica e Benessere il mio lavoro Perchè tutto con il movimento ha inizio e tutto, con la fine del movimento, finisce. Ginnastica e Benessere, il mio lavoro, in cosa consiste […]
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