Tag: composizione corporea
Dimagrire Respirando Sembra assurdo ma è possibile, facile, dimostrato! Dimagrire solo respirando si può: ad affermarlo è un team di ricercatori della University of New South Wales, che ha appunto […]
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12 errori da non fare in estate (meglio non farle mai) Quando la fiducia viene messa a dura prova, e facciamo errori da non fare, soprattutto in estate E già, […]
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Correre è da malati quando la fatica diventa un ossessione E’ un po’ lungo vero, ma se non hai tempo perché sei sempre di fretta e devi andare a correre, […]
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GRASSI VS MAGRI CHI HA RAGIONE? IL GRASSO MAGRO CHE SALVA LA VITA Anche tu fai attività per bruciare i grassi? grassi vs magri chi ha ragione? Il grasso non […]
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Benessere, il segreto di soldi e felicità Business, qualità della vita, salute. Diversi aspetti legati da un filo sottile che dipende dalle nostre abitudini. “Se ai manager, spiegassero che il […]
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Cibo light la vendita di illusioni il cibo light Permettetemi di spendere ancora due parole sul cibo, in particolare su questo cibo light dilagante, figlio ancora una volta del […]
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Non siamo quel che mangiamo, ma quel che facciamo Sento dire spesso che siamo quello che mangiamo, io però non sono proprio d’accordo, in quanto l’alimentazione incide sì, ma […]
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Tanta fatica e pochi risultati? Colpa di allenamenti sbagliati! Ogni volta che ci alleniamo, da soli o con qualcuno che si prende la responsabilità di allenarci, dobbiamo fare attenzione alle […]
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