Circadiano Health Program

Il percorso verso la tua nuova vita.

 

Con il programma di Benessere più completo che esista in ambito performance Antiaging & Antistress

Riscopri il Tuo Ritmo
Circadiano Health Program è il primo programma completo per far crescere la tua salute sfruttando la tua epigenetica
Come è nato tutto questo?
Tutto è cominciato quando sono montato in macchina e ho cominciato a girare per l’Italia a portare il concetto di “Vivere Circadiano”.
Ad un certo punto mi sono accorto che nel mio pubblico si era acceso qualcosa.
Richieste di approfondimento, tantissime persone che volevano finalmente capire come fare per stare meglio, per migliorare, per stare bene con il proprio corpo, amici che portavano a loro volta altri amici.
E’ stata una crescita esponenziale.
E devo dire che all’inizio non sapevo come fare per seguirvi tutti!
Ma ora so come fare clicca qui sotto
  • Riattivazione dei meccanismi di reazione sistemici immunoendocrini indeboliti dallo stress cronico endogeno ed esogeno;
  • riduzione del grado infiammatorio cronico;
  • terapia antalgica da infiammazione cronica;
  • patologie dello stress.

Consigli Alimentari

Movimento e Ginnastica, da soli non bastano. Occorre alimentarsi e idratarsi correttamente.

Allenamento personalizzato

Studieremo per te le routine di allenamento più adatte. Devi fare Movimento e goderti il tuo corpo: dimentica il no pain no gain

Consulenza costante

Francesco sarà sempre a tua disposizione per telefono o su Skype, per chiarire ogni tuo dubbio e darti consigli specifici

Video Training

Avrai accesso anche all’ampia produzione di video di Francesco, dove ti saranno spiegati i vari movimenti, che potrai fare anche a casa ed in ufficio

Perché proprio Francesco?

Francesco ti insegna il Movimento

Tutti siamo in Movimento. Ogni corpo, anche fermo, è in costante disequilibrio. Ed è proprio da questo disequilibrio che tutto nasce

Muoviti, ridi, riscopri le possibilità del tuo corpo. Non vergognarti: sii curioso di capire la differenza tra performance e dedicare momenti al tuo corpo che si muove

Il tuo peso sulla bilancia non dice nulla di te. Se ti alleni splendidamente, sostituirai il tessuto adiposo con la muscolatura: il muscolo pesa di più a parità di “ingombro”, quindi sarai più snello e sulla bilancia il tuo peso salirà. Questa è la grande bugia

Gli uomini dovrebbero fare yoga, respirazione, mobilità; le donne dovrebbero fare forza, respirazione, ipertrofia. Ma fanno esattamente il contrario, quasi sempre, perché allenano l’ego, non l’ascolto

Hai qualche dubbio?

oppure manda una mail a Francesco