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Qualifica Istruttore di Ginnastica Funzionale

2 Dicembre 2018 @ 09:00 - 18:00

Qualifica Istruttore di Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness ed al benessere
Codice Coni CK009 – Specializzato in Ginnastica Funzionale

Il Sistema di allenamento CrossX ® di ginnastica funzionale ti permetterà di specializzarti, diventare competente e capace nella metodica di allenamento, nella comprensione dei sistemi di allenamento ad alta intensità, nella ginnastica naturale ed in come gestire al meglio una sala corsi, di diventare un Istruttore di CrossX

Il Sistema di allenamento CrossX ® è una specializzazione per chi possiede già un titolo di qualifica

Il Sistema di allenamento CrossX ® è la fusione del Cross-Training tradizionale con la Ginnastica Naturale nel rispetto della Callistenia greca ovvero l’espressione della forza e della bellezza umana.

Rivisto nel concetto di salute & benessere della FKS: un uso globale del corpo in variabili di allenamento e catene cinetiche muscolari quasi infinito, nella completezza globale e muscolare del corpo.

L’allenamento incrociato o “cross-training” è quella tecnica d’allenamento che permette, attraverso la pratica di diverse discipline sportive, anche apparentemente in contrasto fra loro, d’incrementare il livello performante o di fitness di partenza.

Dettagli

Data:
2 Dicembre 2018
Ora:
09:00 - 18:00
Categoria Evento:
Sito web:
http://fksfitness.it/corsi/istruttore-di-functional-traininig/

Luogo

Fitness Key System
V.le Domenico Zaccagna, 16
Carrara, 54033 IT
+ Google Maps

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