Elimina la spossatezza e l’infiammazione cronica sistemica

E se ti dicessi che
fare sport FA MALE?

Il Movimento è prendere tutte le forze in gioco,
e renderle una magica capacità, non arrivare PRIMO

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Tour

Vivi Circadiano

Alla scoperta dei benefici del vivere circadiano.
Anche nella tua città

Per saperne di più

Francesco Menconi

Massoterapista, Health Therapist & Trainer, Operatore in metodologie antiaging e antistress.
Personal Trainer SnaQ – Fipe, Docente SnaQ per il Centro Sportivo Nazionale.
Fondatore del metodo Vivi Circadiano® e della visione integrata verso i bioritmi naturali

Operatore in biorisonanza, epigenetica, valutazioni dello stress e della composizione corporea.

Maestro di Ginnastica Naturale, Maestro di Kickboxing IV dan e Krav Maga.

Ha allenato campioni d’eccellenza come Maximilian Benassi, campione canoista internazionale, Luca Lalli, campione del mondo di vela, Marianna Tedeschi campionessa internazionale di Rafting, Martina Donnini, tiro al piattello.

Simply One

Armonia dei sistemi. Il primo semplice test di comprensione corporea, che puoi fare anche da solo.

Approfondisci

Health Test

Il dispositivo diagnostico scientifico che permette di effettuare l’analisi della composizione corporea, del tuo sistema nervoso, valuta stato dell’infiammazione e metabolismo.

Convalidata a livello internazionale, dice la tua esatta densità ossea, muscolare, e ben 3 tessuti adiposi.

Il miglior test per comprendere i tuoi bioritmi

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Vivi Circadiano

Rispetta il tuo corpo, ed i ritmi circadiani naturali. Dall’ascolto del tuo corpo otterrai un beneficio immediato

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Test Epigenetico

La rivoluzione Epigenetica per il benessere.

Scopri i tuoi segreti in soli 15 minuti. Oltre 800 marcatori su vitamine, minerali, antiossidati, cibi da evitare e da incrementare.

Certificato a livello internazionale da laboratorio di analisi tedesco

Il Test del futuro per te oggi!

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I miei Corsi Online

Alleniamoci insieme. Acquista i miei corsi unici fruibili comodamente nella mia piattaforma online.

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Health Breath

Scopri il tuo respiro e come esso sia alla base del tuo benessere

Inspirare ed espirare. Lo facciamo tutto il giorno, tutti i giorni senza pensarci.

Ci hai mai pensato?

Probabilmente non così spesso come pensi. Oserei dire solo poche volte al giorno.

Ma sapevi che la respirazione con scientifica personalizzata è uno dei nostri strumenti più facili, convenienti e naturali per vivere la tua esistenza come non avresti mai neppure immaginato.

Approfondisci

Vivi il tuo corpo

Ci hanno insegnato, sin da piccoli, tantissime cose sul corpo.
Molte sono sbagliate.
Un sano percorso indirizzato al ben-essere ed alla salute, non parte da un obiettivo,
ma dal capire che siamo già nella miglior casa possibile e dobbiamo solo prenderne consapevolezza

Movimento

Fate Movimento e Ginnastica. Un movimento, un qualunque movimento, che sia rotolarsi a terra, camminare, correre, saltare, fare le scale una volta al giorno, ascoltando il movimento del corpo. Sentite il corpo mentre si muove

Qui ed ora

Armonizzate mente e corpo. Siate fieri di essere monotasking: fate una cosa per volta e gustatela fino in fondo, in modo da non avere la testa da una parte e mani e gambe dall’altra.
Il Movimento è sempre qui ed ora

I miei Test

Per capire cosa fa veramente bene per voi, è necessario valutare. Se il vostro medico vi dice che “uova e banane contengono il colesterolo”, o che “sarà lo stress”, scappate velocemente. Un Health Test ed un Test Epigenetico sono scienza al servizio del benessere personalizzato

Cosa si dice di me

Decine di persone mi contattano quotidianamente

Valentina Bianchi Marzoli

Imprenditrice Libera Professionista

Francesco è un professionista serio e molto preparato, ha la rara capacità di farti innamorare del movimento. Mi ha insegnato, come capire quale allenamento é giusto per me e quale no, ed è stata una grande libertà. Eppure facevo “sport” da sempre, ma così libera di muovermi lo avevo provato solo da bambina. Ora scelgo con chi e come allenarmi consapevole del mio corpo, sentendo quello che mi fa bene, non quello che va di moda.

Alessandra Vigani

Imprenditrice

Francesco è una persona molto professionale, il lavoro che fa sul corpo lo trasmette con amore, io mi sto facendo seguire a distanza, quando ho bisogno mi supporta e mi sta aiutando molto in questo momento di rinascita x me ed il mio corpo…peccato che abito molto lontano, l avrei sicuramente scelto come personal trainer.

Altre testimonianze

Private coaching dal vivo e via Skype

Comincia a lavorare da oggi sul tuo corpo e sul tuo stile di vita. Con Health Test comincia il tuo percorso verso la tua nuova vita.

Fissa un appuntamento

A proposito di Francesco

Francesco può metterti in condizione di raggiungere i tuoi obiettivi. Sarà il tuo istruttore, il tuo aiuto, il tuo mentore e il tuo sport partner.

Se spesso ti senti stanco, spossato, stressato, o hai dolori cronici ed infiammazioni o affaticamento, allora mettiti in contatto con Francesco, il tuo Health Therapist Trainer

Di più su Francesco