4 hr Short Training LYD

(4 recensioni dei clienti)

87,00

Live Your Depth – Connettiti alle tue radici naturali 

Movimento, Respiro, Nutrizione ed i segreti del tuo benessere. Strumenti pratici e strategie per camminare verso le tue massime potenzialità

Categoria:

Descrizione

4 Hr Short Training Live Your Depth

Connettiti alle tue radici naturali 

 

Live Your Depth – a grande richiesta ecco un corso base per vivere l’esperienza in acqua fredda 

Si parla spesso di vivere ed uscire dalla zona di comfort, si parla spesso di meditare, respirare, ma in realtà cerchiamo per farlo le comodità, i posti sicuri. Il cammino verso l’armonia tra mente e corpo, mi ha portato a nuovi confronti, ho capito che così come nella vita, solo portati fuori dalla nostra quotidianità, capiamo davvero quanto tutto ciò che facciamo sia reale o teorico.

Ed è per questo che spesso rinunciamo ad approcciarci a nuove idee, a nuovi cammini, trovando mille scuse, perché adoriamo sentirci sicuri e convinti dei nostri pensieri.

Ho deciso per questo di fare, a grande richiesta, 4 ore di corso base per permettere a tutti di capire come vivere al meglio la terapia dell’acqua fredda

Venerdì 10 Maggio dalle ore 08:00 alle ore 12:00 dalla teoria alla pratica

 

✅ Parleremo di bioritmi circadiani, respiro, meditazione e movimento

✅ Faremo nuove esperienza a contatto con l’acqua fredda*

✅ Faremo un brunch insieme nella natura

 

(*) le esperienze che faremo saranno progressive e personalizzate, come ho imparato sulla mia pelle. Condividerò con voi il mio metodo di “esperienza progressiva” che vi permetterà di incamminarvi in ogni ambito della vostra vita verso traguardi mai pensati

Per chi ha partecipato ai corsi: Challenge Yourself – Equilibrio – Sconti davvero speciali!

Massimo 16 persone iscrizione entro e non oltre il  3 Maggio 2024

Con me diversi professionisti che ognuno nel loro campo condivideranno con voi, in questi giorni intensi di esperienze, i loro segreti.

L’incontro si svolgerà a Massa Carrara la location è riservata

 

4 recensioni per 4 hr Short Training LYD

  1. Alessandto

    Esperienza meravigliosa con professionisti meravigliosi da rifare sicuramente per incontrare un nuovo benessere!

  2. Igor

    Incredibile esperienza di contatto con il corpo il respiro e la natura , spiegazioni precise e dettagliate , dopo anni cercando di capire come approcciarmi a questa tecnica finalmente un corso che mi ha permesso di capirci qualcosa in maniera esaustiva. Insegnanti bravissimi. Complimenti

  3. Gisella

    Una bellissima giornata sia teorica che pratica ! Dal respiro al movimento fino alla preparazione per l’immersione in acque fredda ! un’esperienza unica che ti fa veramente percepire un reale benessere sul tuo corpo! Il Coach e professionisti unici !
    La sensazione per me personalmente è stata quella di voler stare lì ancora per altre ore! ❤️ Grazie infinite! E spero presto in un’altra giornata così!

  4. Catia

    I bagni freddi mi incuriosivano da tempo…. Mai avrei pensato di poterlo fare , sapere di essere accompagnata da professionisti preparati e seri è stato fondamentale ! Mi congratulo con loro e con me stessa per questa grande e bellissima conquista♥️!

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