Descrizione

5 Hr Short Training Live Your Depth

– Bassano del Grappa –

Connettiti alle tue radici naturali 

 

Live Your Depth – LYD – a grande richiesta ecco un corso base per vivere l’esperienza in acqua fredda 

Si parla spesso di vivere ed uscire dalla zona di comfort, si parla spesso di meditare, respirare, ma in realtà cerchiamo per farlo le comodità, i posti sicuri. Il cammino verso l’armonia tra mente e corpo, mi ha portato a nuovi confronti, ho capito che così come nella vita, solo portati fuori dalla nostra quotidianità, capiamo davvero quanto tutto ciò che facciamo sia reale o teorico.

Ed è per questo che spesso rinunciamo ad approcciarci a nuove idee, a nuovi cammini, trovando mille scuse, perché adoriamo sentirci sicuri e convinti dei nostri pensieri.

LYD – 5 ore di corso base per permettere a tutti di capire come vivere al meglio la terapia dell’acqua fredda

Domenica 17 Novembre dalle ore 08:00 alle ore 13:00 dalla teoria alla pratica:

✅ Parleremo di bioritmi circadiani, respiro, meditazione e movimento

✅ Faremo nuove esperienza a contatto con l’acqua fredda*

✅ Faremo un brunch insieme offerto da noi

(*) le esperienze che faremo saranno progressive e personalizzate, come ho imparato sulla mia pelle. Condividerò con voi il mio metodo di

“esperienza progressiva”

che vi permetterà di incamminarvi in ogni ambito della vostra vita verso traguardi mai pensati

Entro il 15 Settembre per chi si iscrive sconto speciale!

Min10 max 20 partecipanti  iscrizione entro e non oltre il  5 novembre 2024

Con me diversi professionisti che ognuno nel loro campo condivideranno con voi, in questi giorni intensi di esperienze, i loro segreti.

L’incontro si svolgerà a Bassano del Grappa presso il Running Store