fbpx

Tag: corpo

Un corpo che si muove

Un corpo che si muove Teorie e scienza del movimento   Dal Movimento alla Ginnastica Naturale, comprendere un corpo che si muove Dovremmo chiederci cosa saremmo senza il movimento, cosa sarebbe di noi se le nostre gambe fossero incapaci di correre, camminare, saltare, deambulare. Se le nostre mani fossero incapaci di afferrare, stringere, accarezzare, toccare, […]

Read more
Mangiare Paleo fa davvero bene?

Mangiare Paleo fa davvero bene? Dalla moda dilagante alla scienza cosa dovete sapere sul mangiare paleo   Per i suoi “adepti” non ci sono dubbi, mangiare paleo è la dieta migliore, anche perché diciamocelo ha un che di atavico, di eroico, mangiare come i nostri antenati pre agricoltura, ovvero? circa 10.000 anni fa, ci fa […]

Read more
I nostri Limiti

Noi dobbiamo apprendere i nostri limiti, noi siamo tutti qualcosa, ma nessuno di noi è tutto.

Read more
Uomini ed ormoni

Uomini ed ormoni L’analisi scientifica degli uomini medi è contro tendenza con l’apparenza Questo appare dai recenti studi di valutazione degli uomini. Sterilità raddoppiata in 20 anni e pene più corto, cosa succede agli uomini? Maschio del futuro? Sarà sterile e con il pene più corto. Colpa non sono di modelli culturali ma anche e […]

Read more
Vivi circadiano

Vivi circadiano Siamo in armonia con il tutto, perché del tutto siamo parte, ed il tutto si esprime nel vivi circadiano. di Francesco Menconi E tu Vivi Circadiano? Vivi Circadiano è un mio programma, registrato, per permettere alle persone di comprendere come incamminarsi verso il Vero Benessere. Diffida dalle imitazioni! “Il Nobel di oggi premia […]

Read more
Correre è da malati, lo sport fa male

Correre è da malati quando la fatica diventa un ossessione E’ un po’ lungo vero, ma se non hai tempo perché sei sempre di fretta e devi andare a correre, forse è il caso di leggerlo, ma se arrivate alla fine, magari vi aspetta una sorpresa   Correre è da malati ma nessuno me ne […]

Read more
Grassi Vs Magri chi ha ragione?

GRASSI VS MAGRI CHI HA RAGIONE? IL GRASSO MAGRO CHE SALVA LA VITA Anche tu fai attività per bruciare i grassi?  grassi vs magri chi ha ragione? Il grasso non è tutto uguale e soprattutto è vitale, parte integrante della nostra fisiologia, il problema semmai è l’eccesso che crea problemi, come la sua insufficienza   […]

Read more
App & Tecnologia per la forma fisica

App e Tecnolgia per la forma fisica Milioni di App scaricate, la tecnologia fitness dilaga.   Ma tutta questa tecnologia, queste app davvero ci faranno diventare fitness? Tecnologia varia, Fitness Tracker – App e Feticci per la forma fisica. Il mondo pullula di fitness tecnologia, app e feticci per la forma fisica. Ancora una volta […]

Read more
Integratori, allenamento e farmaci, il corpo chiede aiuto

Integratori, allenamento e farmaci,  il corpo chiede aiuto Come i farmaci alterino il nostro corpo e come, grazie ad un attenta integrazione ad attività fisica e nutrizione, sia possibile rimanere in salute.   Integratori, allenamento e farmaci, quando il corpo chiede aiuto: se chi si prende cura di non non tiene conto di che farmaci facciamo […]

Read more
Quando il dolore non è la strada

Quando il dolore non è la strada Spesso pensiamo sia normale, tanto da ricercarlo in ogni posto.   Quando il dolore non è la strada? ogni volta che non può scegliere di non esserlo, il dolore dev’essere un concetto senza scelta, sento dolore, provo dolore, perchè non posso fare altrimenti. Il dolore non deve mai […]

Read more