Tag: vivi circadiano

La Ginnastica Naturale

Ginnastica Naturale Conoscere, comprendere, vivere il nostro movimento   Mille nomi che si dimenticano spesso che esiste un solo corpo, esso si muove sulla base delle sue possibilità e queste […]

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L’industria del fitness genera malessere

L’industria del fitness genera malessere Come il fitness è diventato “fritness”, storia di una triste evoluzione L’industria del fitness genera malessere, la cosa è sin troppo evidente, ma approfondiamo insieme. L’industria […]

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3 uova al giorno, levano il medico di torno

Tre uova al giorno? Levano il medico di torno! Le uova fanno “venire il colesterolo”, le banane fanno male ai diabetici.   Vi “prego” possiamo smetterla?   Purtroppo nel fantomatico […]

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No Pain No Gain, la verità

No Pain, No Gain tutta la verità Come un motto può diventare condanna   Dai Romani fino ad Hitler, storia di una violenza, chiamata con tanti nomi, che sembra trasversale […]

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Bio peggio di Pinocchio

Bio peggio di Pinocchio le mode che invadono il mondo Tra le tante mode che hanno invaso il mondo, dopo le fasce massaggianti e gli elettrostimolatori, dopo le pedane vibranti e […]

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Cibo light

Cibo light la vendita di illusioni il cibo light   Permettetemi di spendere ancora due parole sul cibo, in particolare su questo cibo light dilagante, figlio ancora una volta del […]

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bambini e salute
Bambini e salute

Bambini e salute Tempo fa sono stato intervistato da una giornalista sull’argomento “Bambini e Salute”.   In quest’intervista “Bambini e Salute” ho parlato dell’importanza dello sport nei bambini e a […]

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Francesco Menconi Health Trainer

Francesco Menconi Health Therapist Trainer, Massoterapista Tecnico Chinesiologo certificazione europea, Operatore in metodologie Antiaging & Antistress, Docente, Autore Ciao, sono Francesco Menconi Health Therapist Trainer Quando mi chiedono di descrivermi, […]

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allenamenti sbagliati
Allenamenti sbagliati tanta fatica pochi risultati

Tanta fatica e pochi risultati? Colpa di allenamenti sbagliati! Ogni volta che ci alleniamo, da soli o con qualcuno che si prende la responsabilità di allenarci, dobbiamo fare attenzione alle […]

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corpo perfetto
Un corpo perfetto

Un corpo perfetto Ogni anno soprattutto  d’estate moltissime persone iniziano a sognarlo ardentemente   Tra le migliaia di proposte commerciali per raggiungere quel traguardo, vi voglio dare la mia ricetta.. […]

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